tag:blogger.com,1999:blog-5580883537804888761.post4037365906607647857..comments2024-03-28T08:16:12.987+02:00Comments on מרסיה בריר| החופש להעז ולהגשים!: "מה אנחנו? מה שאנחנו מורגלים לעשות" | אריסטו.מרסיה ברירhttp://www.blogger.com/profile/17654013703347879864noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-5580883537804888761.post-69305702962571851092012-03-22T10:04:48.026+02:002012-03-22T10:04:48.026+02:00דלית היקרה לימאד!
אני שמחה בשמחתך.
וכל זה קרה עוד ...דלית היקרה לימאד!<br />אני שמחה בשמחתך.<br />וכל זה קרה עוד לפני שיצאנו לרקוד סמבה מול השקיעה...<br />חיבוק ענק.<br />תכתבי את המשפט ופזרי אותו בכמה מקומות.<br />זה יזכיר לך...<br />אני כאן תמיד<br />אוהבת<br />מרסיהמרסיה ברירhttps://www.blogger.com/profile/17654013703347879864noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5580883537804888761.post-74629112212513139032012-03-21T22:10:28.581+02:002012-03-21T22:10:28.581+02:00מרסיה אהובה,
לקח לי זמן להשיב
אך בעצם אני רוצה להו...מרסיה אהובה,<br />לקח לי זמן להשיב<br />אך בעצם אני רוצה להודות לך!!!!<br />את לא מבינה כמה תשובתך עזרה לי "ליישר"<br />את אותו אדם עמו אני עובדת בלחץ מטורף ומטריף..<br />קראתי את תשובתך ושבתי למרוץ..<br />כעת אני מתיישבת ורוצה להודות<br />אשה יקרה אחת!!דליתnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5580883537804888761.post-37024529195538218522012-03-19T17:29:29.058+02:002012-03-19T17:29:29.058+02:00נוגה היקרה!
כולנו מתמודדים עם עניין ההרגלים והטיי...נוגה היקרה! <br />כולנו מתמודדים עם עניין ההרגלים והטייס האוטומטי.<br />האמפטיה שלי לעצמי כשאני "מגלה" את ההרגל הישן שחזר, אכן, עוזרת לי לקצר את זמן "הנפילות" ולחזור ולתרגל את ההרגלים החדשים.<br />אהבתי את הסיסמה: למגר את האשמה לאלתר! תנועה חדשה נולדה:)<br />בקרוב, אכין סטיקר.<br />תודה על התגובה<br />חיבוק<br />מרסיהמרסיה ברירhttps://www.blogger.com/profile/17654013703347879864noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5580883537804888761.post-45624853235551537472012-03-19T16:45:17.621+02:002012-03-19T16:45:17.621+02:00אלברט איינשטיין הגדיר אי שפיות: לעשות אותו דבר שוב...אלברט איינשטיין הגדיר אי שפיות: לעשות אותו דבר שוב ושוב ולצפות לתוצאות שונות"<br /><br />גם אני כמובן מתמודדת עם עניין ההרגלים והטייס האוטומטי. אהבתי את האמפטיה לעצמי שלך . כי אם אני מתיחחסת כך לנפילות הם בהכרח מתקצרות. אשמה היא גם הרגל והיא וסיפה חטא על פשע.<br />למגר את האשמה לאלתר!<br />נוגהAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5580883537804888761.post-24299291082902757252012-03-19T10:04:54.574+02:002012-03-19T10:04:54.574+02:00דלית היקרה מאד!
את שואלת אותי "איך ניתן למונע...דלית היקרה מאד!<br />את שואלת אותי "איך ניתן למונע את החזרה "לטייס האוטומטי"?<br />לדעתי, התשובה היא שאין אפשרות.אם הבנתי נכון איך עובד מנגנון ההרגלים, הוא מתחיל במוח ההישרדותי, כי אנחנו רגילות להרגלים מסויימים ואם כבר זיהינו הרגל מסויים, רק אז הוא "יעבור" למוח הקידמי/החושב - כמובן שבאמצעותי ובצורה מודעת.<br />וזהו ה"אבל הגדול", ככל שנהיה מודעות יותר להרגלים הישנים שלנו ולהרגלים החדשים שאימצנו, נשאר "בטייס האוטומטי" פחות זמן.וזהו ההבדל.<br />בזמן לחץ ומתח, המוח ההשרדותי "תופס פיקוד" כדי להגן עלינו. זה בסדר.<br />דוקא בזמנים כאלה, אנחנו מתבקשות להיות יותר מודעות, יותר ערניות ומחוייבות יותר לעצמנו.<br />אשתף אותך בתשובה שמצאתי עבור עצמי: להיות אמפתית לעצמי גם אם אני חוזרת להרגלים הישנים שלי.<br />בהצלחה,<br />אוהבת אותך<br />מרסיהמרסיה ברירhttps://www.blogger.com/profile/17654013703347879864noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5580883537804888761.post-4331367331385041862012-03-19T09:11:44.837+02:002012-03-19T09:11:44.837+02:00הו.. הרגלים, הרגלים...
יודעת מה? בתור אחת ש..מבינ...הו.. הרגלים, הרגלים...<br />יודעת מה? בתור אחת ש..מבינה את העולם שלך<br />ואת הצד המטפל (פחות או יותר)<br />חשבתי לי בימים אלו ש.. אין ספק שברגע שזיהינו<br />איזה הרגל שאינו מיטיב עמנו.. ניתן לשנותו!<br />וכמובן להרגיל עצמינו להרגל חדש במקומו.<br />אך (וזה אך גדול..) מה קורה בשעות לחץ או משבר?<br />מה קורה כשאנו נחלשים שנסיבות אלה או אחרות?<br />או אז.. אז אנו חוזרים לסורינו.. חוזרים להרגלים הטבועים בנו מאז ומתמיד.<br />חוזרים ל"טייס האוטומטי".<br />איך ניתן למנוע זאת?<br />אולי לך מרסיה אהובה ישנה התשובה?דליתnoreply@blogger.com