כמה פעמים ביום את אומרת לעצמך: "זה לא מספיק טוב"?
לפעמים המשפט הזה מופנה לציור.
לפעמים לעבודה.
ולפעמים... לעצמנו.
בפסק הזמן היצירתי השבוע בחרתי לעצור
בדיוק שם.
כי יש הבדל גדול בין
"זה לא מספיק טוב"
לבין
"אני לא מספיק טובה."
שיטת הנוירוגרפיקה מזכירה לי שוב ושוב
שלא חייבים לפתור הכול.
לפעמים מספיק לרכך פינה אחת.
לצייר עוד קו.
ולתת לעצמנו רגע של נשימה.
💜 השאלה שמחכה לך בקלף:
איפה בחיים שלך את אומרת לעצמך:
"זה לא מספיק..."?
אולי דווקא שם אפשר לעצור לרגע, לקחת דף וטוש, ולתת למשפט הזה מקום על הדף.
לא כדי להילחם בו.
לא כדי למחוק אותו.
אלא כדי לראות מה קורה כשאנחנו ממשיכות לצייר.
אשמח לקרוא אותך בתגובות.
נתראה ביום שלישי הבא,
לעוד פסק זמן יצירתי.
מחשבה אחת. קו אחד. נשימה אחת.
!הזמנתי את עצמי לתת ביטוי נוירוגרפי ל"זה לא מספיק..." אני בתהליך👇
רוצה לנסות בעצמך?
הכנתי סרטון קצר שבו אני מזמינה אותך לצייר איתי את ה"זה לא מספיק..."
ולראות מה קורה כשהוא עובר מהראש אל הדף. 💜
נתראה בהמשך לעוד פסק זמן יצירתי.
שלך,
מרסיה 💜
מחשבה אחת. קו אחד. נשימה אחת.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה
תודה על תגובתך.
מרסיה