‏הצגת רשומות עם תוויות יומן ויזואלי. הצג את כל הרשומות
‏הצגת רשומות עם תוויות יומן ויזואלי. הצג את כל הרשומות

31 ינואר 2025

איך להתארגן לחודש הפברולאז

 מחר זה מתחיל! הפברולאז!

מה זה פברולאז וכמה מילים איך להתארגן לחודש פברולאז🎨
פברולאז – זהו חודש של חגיגת הקולאז' הבינלאומי המתקיים בחודש פברואר.
בכל יום יוצרים קולאז' לפי נושא נבחר.
מחר זה מתחיל ואלה הנושאים לפברולאז' 2025

קולאז' -  מצרפתית- להדביק, הוא מדיה אמנותית שבה נעשה שימוש בפיסות עיתון, נייר, אריג,  אלמנטים מגוונים ודימויים אחרים על משטח אחד אשר יוצרת משמעות חדשה המבטאת רעיון, רגשות, מחשבות וחלומות שלנו. 
ישנן טכניקות קולאז' מגוונות כמו אופן קריעתם או גזירתם של הדימויים ושימוש בחומרים לא שגרתיים והדבקתם בצורה יחודית.
לקולאז' אין חוקים. והקולאז'ים תמיד מפתיעים ומדי פעם ניתן לגלות עוד משהו חדש על עצמנו. מגניב, לא?
בזכות אמנות הקולאז', אמירות כמו "אני לא יצירתית" "אין לי השראה" נעלמות. כי אם יש נושא, אז אפשר לחפש משפט השראה בנושא ולכתוב אותו על הדף. לחפש גזרי עיתונים עם מילים או תמונות או דימוייים על אותו הנושא או שמתקשר למילה או למשפט שבחרת. אפשר לקרוע אותם או לגזור אותם ולהדביק על הדף.  איזה כיף, נכון?

ולגבי הדפים... אני יוצרת ביומן ויזואלי, שהוא כלי (יומן, מחברת, דפים, ספר ישן וכד') המאפשר לנו לתת ביטוי אישי ויזואלי/אמנותי במגוון צורות וטכניקות בתוך היומן. היומן הויזואלי שלי הוא בגודל A5, שהוא מחצית של דף A4. בשנה שעברה יצרתי ביומן ויואלי שהכנתי במיוחד שגודלו היה מחצית דף A5. רציתי ליצור בכל יום ומהר ולכן הגודל הקטן. ממש ממליצה!

כמובן שזו לא חובה ליצור כל יום, למרות שזה די מאתגר 
ועוד יותר מאתגר הוא ליצור עם המילים שלאו דוקא "מדברות" אלינו. מאתגר אבל כיף!

אחרי כל כך הרבה מילים – נעבור לתכלס...
החומרים: דפים בגודל שבא לך, או יומן ויזואלי או ספר ישן. היכן שהקולאז ידבק.
מגזינים, צילומים, ציורים ישנים או כל דבר שתרצי לגזור דימויים ולהדביק על הדף. דפים מספר ישן, שקיות מניר, חבלים, חוטים וכד' כיד הדמיון שלך.
אפשר לחפש משפטי השראה לפי המילה של אותו יום. אני בד"כ עושה את זה. זה הופך את היצירה ליותר משמעותית עבורי.
מספריים, דבק סטיק ו/או דבק פלסטיק, וואשי טייפ, מרקרים, טושים מגוונים אם תרצו לשרבט על הקולאז' או לכתוב מילים או לצבוע. מכחולים וצבעים לצביעה ... אין ספור אפשרויות.
והכי חשוב, מבחינתי זה ליצור את פסק הזמן היצירתי עבור ליצור ולהנות.
טיפ אחד ממני לגבי מציאת דימויים במגזינים, קחו לכן רק 2-3 מגזינים, כדי שישאר יותר זמן ליצירה מאשר אחר חיפוש דימויים... (מנסיון...חחח)

בהצלחה ובעיקר הרבה הנאה.

אני כאן לכל שאלה ואתן מוזמנות לשתף את היצירות שלכן לתת השראה לכולנו.

מתחשק לי להזמין לסדנה פרונטלית אצלי בבית ברמת אביב,
כפי שעשיתי לפני כמה חודשים והיה לנו כיף ליצור ביחד ביומן הויזואלי.
אז, תכתבי לי אם תרצי לבוא ונתאם תאריך מתאים.

בינתיים נחזיק אצבעות שכולם יחזרו הביתה עכשיו.

תודה וסוף שבוע נעים🌹🙏🏼
מרסיה בריר🎗️💜
מנחה לשינוי חיובי עם כלים יצירתיים💟

0505919599

==> לחוברת במתנה "10 פעילויות יצירתיות לשינוי חיובי"

==> סדנאות נוירוגרפיקה עם מרסיה



15 אוגוסט 2024

כשאני בבאסה...

 היום בשעה ארבע אחה"צ,

הייתי צריכה להמריא ולפגוש את משפחתי האהובה בריו, ברזיל,

יחד עם בני הצעיר שעוד לא מכיר את כל המשפוחה שם...

אז, הודענו, קנינו כרטיסים וכולנו בהתרגשות עצומה

אבל המציאות כאן במדינה שלנו היא מטורללת

ולפני יומיים בערב, הגיעה הודעת ביטול הטיסה!

הלב התרסק. והוא עדיין...

במקום להיות בדרך לריו, 

הנה אני כאן, מקלידה את הבאסה שלי.

הבוקר היה לי קשה מאד לצאת מהמיטה. אני מודה.

עדיין במיטה שמעתי קול שאמר לי "קומי ותזרקי את כל הבאסה שלך על הניר".

לאט לאט אספתי את עצמי...


לקחתי את היומן הויזואלי שלי, הצבעים, העפרונות, המים, המכחולים

ועוד כל מני דברים, שיעזרו לי להוציא את הבאסה מהסיסטם...


דף שציירתי נוירוגרפיקה על טיוטה כלשהי

יושב כבר כמה ימים לידי בשולחן העבודה

והיום, הוא פשוט "הרגיז" אותי ברמות.

הוא נראה לי כל כך "בסדר ומאורגן"...

ממש ההיפך ממה שאני מרגישה, קרועה ומרוסקת מבפנים...



אז, התחשק לי לקרוע אותו... 


וליצור משהו חדש, אחר!

אולי זה יעזור לי לאסוף את עצמי מחדש... הלוואי!

 


ואיך אני מרגישה בינתיים כשהעבודה מתייבשת???


קריעת הניר עזרה לי לשחרר "אוף" אחד ענק...

עשיתי סרטון של קריעת הניר (האיכות לא משהו)

אך בגלל המוזיקה ברקע, לא שומעים את ה"אוף" שלי.

ההדבקה נעשתה במעט דבק כי אני רוצה שאויר גם יחדור בין החלקים... שאוכל לנשום...

הצבע השחור מונח על הדף כי ככה הרגשתי כשקיבלתי את ההודעה שהטיסה בוטלה!

בחרתי את הצבע הצהוב כדי שאדע שהנסיעה שלי לברזיל רק נדחתה...

ולקח לי יומיים להבין שאפשרות קיימת...

 

עוד מספר דברים למדתי עקב ביטול הטיסה:

הבן שלי אמר שאם נפסיד זה רק כסף...

חברות אמרו לי שאם זה לא עניין של בריאות אז הכל טוב...

חברות אחרות אמרו שאולי זה לא הזמן לנסוע...

והכי הכי, המשפחה והחברים מחכים לי עם לב פתוח מתי שרק אגיע לריו.

 

היצירה ביומן הויזואלי עזרה לי לשחרר את הבאסה, שאני מרגישה ולתת לה ביטוי יצירתי.

להפוך את הבאסה ליצירה אסטטית.

אולי היא לא מושלמת אך היא בדיוק מה שהייתי צריכה.

וזה כל היופי ביצירה ביומן הויזואלי.

היומן הויזואלי הינו מרחב אישי אינטימי

בו תמיד נוכל לבטא את התחושות ורגשות שלנו במגוון מדיה ולהרגיש בטוחות.

כמה חשוב לקחת לעצמנו פסק זמן יצירתי כדי ליצור ולהבין מה ציירנו, מה הדבקנו, מה כתבנו...

העבודה ביומן היצירתי מאפשרת הצצה לתוך המחשבות, החוויות והאתגרים בחיינו, 

ללמוד מהם ולצמוח.

 

עכשיו, נותר לי לאסוף את עצמי 

ולקבוע תאריכים חדשים לסדנאות שאני מנחה בנוירוגרפיקה וביומן הויזואלי.

תכתבי לי אם לשלוח לך עידכונים.

והנה התאריך החדש למפגש החודשי שלנו לצייר נוירו-הכרת תודה 💜

הנה כל הפרטים על מפגש נוירו-הכרת תודה🙏


אם יש לך שאלות – אני כאן!

אני מאחלת לכולנו בשורות טובות!

מרסיה בריר 💜

מנחה לשינוי חיובי ולצמיחה אישית עם כלים יצירתיים

 0505919599

===> סדנאות נוירוגרפיקה עם מרסיה

==> לחוברת במתנה "10 פעילויות יצירתיות לשינוי חיובי"

11 יולי 2023

הראש מלא ברעיונות...

 הראש שלי מלא ברעיונות...

מאז שסיימתי את קורס מורים לנוירוגרפיקה לפני כחודש, הראש שלי מלא ברעיונות...

הם קופצים לי בראש כמו פופקורן לכל הצדדים בלי הפסק...

עד שאני ניגשת לרשום אותם על הנייר,,, חלקם כבר נעלמו מבלי לשוב...

מבאס כי לא תמיד יש לידי ניר ועט...

מוכר לך?


והראש שלי עדיין מלא ברעיונות...

ואותם או את רובם אני רוצה להגשים...

אבל אני צריכה דחיפה קטנה בביטחון שלי...

לשחרר את כפתורי הפחד והחשש להגשים דברים חדשים...

ולברר עם עצמי מה יאפשר לי את הדחיפה הזו?

נכון! יצירה אכן מאפשרת לי את זה!!


אני אוהבת לראות דימוי ויזואלי ולא רק מילים...

אני יוצרת מתוך הכלים היצירתיים שברשותי.

הפעם, היד נשלחה אל עבר היומן הויזואלי...

היומן הויזואלי הוא מקום (מחברת/יומן/ספר ישן וכד'),

שמאפשר לנו ביטוי אישי ויצירתי של הרגשות והמחשבות שלנו.

אפשר לשלב קולאז', צביעה, דודלינג ועוד...

רציתי "לראות ולהרגיש את הראש שלי שמלא ברעיונות...".

מצאתי דימוי שמתאר בול איך אני מרגישה כשרעיונות מתחילים לקפוץ לי בראש...

מדהים, לא?

             


כשסיימתי, חשתי בגוף הקלה...

לקחתי מחברת ורשמתי כמה מן הרעיונות שאני רוצה כבר להגשים.

אני יודעת שהצעד הבא יהיה לבטא את הנושא בצורה נוירוגרפית.

כבר מתרגשת. בטח שאעדכן כאן!


עכשיו תורך. איך את מתמודדת במצבים כאלה?

איך את נותנת ביטוי לרעיונות שלך?

תודה והמשך יום נעים🙏

מרסיה בריר💜
מנחה לשינוי חיובי ולצמיחה אישית עם כלים יצירתיים
0505919599

03 אוקטובר 2022

אתגר יצירתי - אוקטובר ורוד


 הפייסבוק הזכיר לי אתגר יצירתי שעשיתי לפני שנתיים ב2020,

אז בא לי לעשות שוב אתגר יצירתי והוא יוצא לדרך 1.10.2022
והפעם לכבוד חודש אוקטובר הורוד, חודש העלאת מודעות לסרטן השד.

מוזמנות להצטרף ולשתף את היצירות שלכן ב #אתגריצירהשלמרסיה
או בקבוצת הוואטסאפ השקטה "השראה ליצירה".
להצטרפות לקבוצה , נא ללחוץ על הקישור 👇
נתראה באתגר היצירתי - אוקטובר הורוד 2022.

רוצה לראות את היצירות? הקליקי כאן
ניתן ליצור בכל מדיה לפי רצונכן.
העיקר ליצור, להנות ולהראות את יצירותיכן😉
תודה וסוף שבוע נעים ויצירתי🙏
מרסיה💜

22 פברואר 2022

והתאריך המיוחד הגיע!


 הוא הגיע! התאריך המיוחד הגיע! 😀

איך נחגוג אותו?🍷

מה דעתך שנכין קוקטייל מרגריטה?

כי היום מציינים את יום המרגריטה!

מרגריטה הוא קוקטייל על בסיס טקילה, שמנוער בשייקר עם קרח.

והנה המתכון של מרגריטה קלאסית: 

60 מ"ל טקילה, 45 מ"ל ליים, 30 מ"ל ליקר קואנטרו, סליל קליפת לימון או פלח לימון לקישוט וסוכר או מלח לציפוי שולי הכוס המיוחדת, שנקראת על שמה.

מה דעתך שנתאמן עם טום קרוז על הכנת הקוקטייל?


ואחרי שנהיה מעט מבושמות מהמרגריטה שהכנו,

נוכל לציין את יום העֲנָוָה, שחל גם היום.

עֲנָוָה היא אחת התכונות הנדירות בימינו. מה דעתך?

הנה ציטוט מרגש שאהבתי

"אחרית כל קטטה – חרטה, ואחרית כל ענווה – שלום." ~שלמה אבן גבירול.


ואיך אני אחגוג את התאריך המיוחד של היום?

אני ממליצה לעשות משהו אחר ושונה היום כדי שנזכור אותו.

אני אפתח את היומן הויזואלי שלי

ואצור קולאז' לאתגר הפברולאז'

והיום הנושא הוא גלים.

הנה כמה משפטי השראה שמצאו חן בעיניי:

"רגשות הם ממש כמו גלים, אנחנו לא יכולים לעצור אותם מלהגיע, אך אנחנו יכולים לבחור על אלו מהם לגלוש."

"מצאתי את עצמי בים שבו גלי השמחה והצער התנגשו זה בזה". – נגיב מחפוז

"Sometimes, you just have to go with the waves…"

את היצירה שלי בנושא גלים, אשתף כשתהיה מוכנה וזה יהיה בקרוב.


ואם בא לך לעשות משהו אחר לגמרי,

אני מזמינה אותך ליצור איתי קשר

ולחוות אימון נוירוגרפי בזום

בעלות 200 ₪ (במקום 250 ₪)

תוקף ההטבה עד לסוף פברואר 2022.

ליצירת קשר איתי – https://wa.me/972505919599


מאחלת יום 22.2.22.שופע בשורות טובות.🙏


מרסיה בריר 💜
מנחה לשינוי חיובי ולצמיחה אישית עם כלים יצירתיים
0505919599


01 אוגוסט 2021

פרופורציות. זה שם המשחק בחיים...

פרופורציות. 

זה מה שעלה בי כשיצרתי בהשראת האמנית ג'ואנה גודמן ביומן הויזואלי שלי.

ראיתי יצירות של חברות-יוצרות בהשראתה והסתקרנתי להכיר את האמנית המיוחדת הזו.

פתחתי את גוגל ויצאתי להרפתקאה...

ג'ואנה גודמן היא אמנית שחיה ויוצרת בניו יורק.

עבודותיה מבוססות על דמויות נשיות מוארכות ומתנשאות מעל בניינים ומעל נופים.

ג'ואנה משלבת אלמנטים של אמנות, עיצוב וארכיטקטורה.

התלהבתי מהסדרה שנקראת "קטלוג הישויות הדמיוניות", בה היא חוקרת את תפקיד הפרט בהיסטוריה ובתרבות הפופולרית.

עבודותיה מנציחות נשים חזקות המעורבות במצעדי נשים לאורך ההיסטורי וברחבי העולם.

ניתן לצפות בעבודותיה של ג'ואנה גודמן באינסטגרם.

במהלך היצירה, כשחיפשתי "ראש" בגודל שיתאים ל"גוף המוארך",

זה היה... כמו לשחק בפרופורציות...

ואז נזכרתי שזו מילה שלימדו אותי כשבני בכורי עמד להתגייס לצה"ל ליחידה קרבית.

זו היתה תקופה שהייתי צריכה פרופורציות אפילו כדי לנשום...

ונזכרתי במשפט של וולט דיסני: 

אני אוהבת את היצירה שיצרתי בהשראתה של ג'ואנה גודמן

ואת המסע החוויתי שחוויתי במהלך היצירה.

תודה לכל הנשים היוצרות, בקבוצת הוואסאפ שלי "השראה ליצירה" (קבוצה שקטה)

שעזרו לי ליצור את "הג'ואנה" שלי, בפרופורציות המתאימות, 

עם הראש בעננים ועם רגליים בקרקע, עם הורוד מסביב, שנותן המון אופטימיות

ובעיקר לקחת את החיים בפרופורציות, לא ככה?

בטח עוד אכין יצירות נוספות בהשראתה של ג'ואנה גודמן.

זה הקישור לקבוצת הוואטסאפ השקטה שלי "השראה ליצירה", אם בא לך להצטרף אלינו...

ואת? עכשיו תורך...

אולי כבר יצרת בהשראתה או שבא לך ליצור עכשיו?

שתפי אותי איפה המילה פרופורציות פוגשת אותך...

תודה וחודש מלא הזדמנויות חדשות.

מרסיה בריר💜
מנחה לצמיחה, לשינוי ולהגשמה עם כלים יצירתיים
0505919599

החנות שלי 

אימון נוירוגרפי

סדנאות זום
נוירו עץ - לצייר צמיחה

30 אוקטובר 2020

אתגר היצירה של מרסיה – הנושא: סוף הוא תמיד התחלה למשהו אחר...

 #13- אתגר היצירה של מרסיה – הנושא: סוף הוא תמיד התחלה למשהו אחר...

זו היצירה שלי


מחר מסתיים לו חודש אוקטובר 2020.

חודש בו שהיינו בסגר שני ואני רציתי לשמור על שפיות...

והצלחתי!

השיר הזה "הגיע" אלי

ובא לי ליישם את מילות השיר של עידית ברק

אמנם, זה לא ברירת המחדל אצלי

אך כדאי להפוך את זה להרגל, לא ככה?

מחשבה יוצרת מציאות

מחשבה שהיתה לי, יצרה מציאות מופלאה במהלך הסגר השני.

יצרתי את האתגר היצירה שלי.

האתגר יצא לדרך בתחילת אוקטובר עם היצירה "מסיכה"

ומסתיים היום עם היצירה "סוף הוא תמיד התחלה למשהו חדש".

*

וההמשך?

אינני יודעת אם טוב יותר? או רע יותר? לא יודעת מה יותר.

אבל אני יודעת שזה משהו אחר.

ויש כבר משהו אחר...

"משהו חדש מתחיל אצלי עכשיו..."

מוזמנת להצטרף אלי...

אני שמחה לעדכן אותך שהסדנאות שלי "לצייר צמיחה" חוזרות

והן מתקיימות במקביל לאימונים הנוירוגרפיים בהנחייתי.

רישמי ביומן את התאריכים של הסדנאות בחודש נובמבר 2020:

9.11.2020- יום ב' – לצייר עץ נוירוגרפי

24.11.2020- יום ג'- לצייר גשם שמאני

30.11.2020- יום ב' – לצייר נוירו-לוטוס

בקרוב, אשלח לך מייל עם פרטים נוספים

הסדנאות הן אינטימיות עד 4 משתתפות.

אם יש לך שאלות, אני לרשותך

https://wa.me/972505919599

כן! אני אמשיך ליצור ביומן הויזואלי שלי

ואשתף אותך בנושאים להשראה.

אשמח אם תשתפי אותי ביצירות שלך.

בינתיים, אאחל לך ולמשפחתך סוף שבוע נעים.

תודה על זמנך.
מרסיה בריר
מנחה לשינוי חיובי עם כלים יצירתיים.
0505919599

*לכל הפוסטים לאתגר היצירה של מרסיה