פסק זמן יצירתי

פסק זמן יצירתי, לשחרור והנאה עם מרסיה בריר

לשרבט עם מרסיה - פסק זמן יצירתי עם מרסיה בריר
שרבוט קשוב-דודלינג הוא אחד הכלים היצירתיים,
שאני משתמשת ליצירת רוגע ולריקון המחשבות על הדף.
שרבוט קשוב מאפשר לשכל לנוח והיד משחררת הכל על הדף...
זהו תהליך יצירתי, מדיטטיבי, מרגיע ועוצמתי.
בואי לשרבט שרבוט קשוב יחד איתי
ואשמח שתשתפי כאן את שרבוטך.


פסק זמן יצירתי לעצמי...🎨
לפעמים זה כל מה שצריך כדי...☯
דפים קטנים, טוש שחור ועפרונות צבעוניים...
השכל נח והיד משחררת...
כמה נעים זה לחשוב על הקוים, צורות, צבעים
ולא על מה שקורה סביבינו...
ממליצה בחום לפרגן לעצמך פסק זמן יצירתי לעצמך.
אין צורך נסיון קודם,
עכשיו תורך! שתפי אותי ביצירתך. כל יצירה!🎨


ראיתי דוגמה איך לצייר ורד
ומיד חשבתי על המשפט "תעצרי ותריחי את הורדים"..
אז עצרתי, ציירתי, צבעתי, כתבתי
ובעיקר נשמתי והרחתי את הורדים... 🌹🌷🌺🌸

לקחתי את הפנקס הקטן שלי
וכמה רגעים להריח את הורדים...🌹🌷🌺🌸

קחו לכן רגע לפסק זמן להריח את הורדים (אפילו בדמיון).🌹🌷🌺🌸




ההשראה לשרבוט הקשוב הזה - כאן


אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה

תודה על תגובתך.
מרסיה