‏הצגת רשומות עם תוויות יום כיפור. הצג את כל הרשומות
‏הצגת רשומות עם תוויות יום כיפור. הצג את כל הרשומות

08 אוקטובר 2019

התשליך שלי לשנת 2019. מהו התשליך שלך?

לא יודעת למה דוקא השנה, חזרתי לנושא התשליך,
כנראה ש"טקס" עוזר לי לשחרר דברים שכבר לא משרתים אותי.
ו"תשליך" הוא טקס ש"מדבר" אלי...
כבר כתבתי מספר פעמים על טקס התשליך בבלוג שלי,
ואני יודעת שאין מקריות...

ב2011, היתה זו הפעם הראשונה שעשיתי טקס "תשליך שלי".
השלכתי ממני את האמונה "אני לא מספיק טובה"
וזימנתי לעצמי את האמונה "אני מדהימה"!

ב2012, השלכתי ממני את האמונה "חופש כגמישות יתר כשאני עצמאית"
וזימנתי לעצמי את האמונה "אני רוצה להיות יותר מאורגנת"!

באותה השנה, החזרה לשגרה לאחר חופש סוכות, היתה מאתגרת מאד עבורי.
הרגשתי שאני במעבר בין שתי האמונות והפחדים שלי צצו וקפצו החוצה במלוא העוצמה.
"אני צריכה לחוש כאב כדי לצמוח. רק כשאני חשב בכאב, בפחד ובקושי, אני מצליחה",
אלה היו המילים שלי כשניסיתי להסביר את מה שאני חשה.
עם זאת, באותו הפוסט, הבנתי שאם אני מבזבזת אנרגיה על הפחדים, על הכאב והקושי שלי,
לפחות אתעל את אותה האנרגיה לחשיבה על פתרונות יצירתיים ולמיגור הפחד, הכאב והקושי.
אני כולה לומר שפחדים צצים לי שוב ושוב, כשאני עוסקת במשהו חדש בעסק שלי.  גם היום!
באופן אישי, אני יכולה לומר שאני מאד מאוגרנת.
עם זאת, עדיין לא יכולה לומר את זה בהקשר לעסק שלי.

ב2016, השלכתי ממני את האמונה "שאני לא אסע יותר לחו"ל כי אני לבד"
וזימנתי לעצמי "שפע של נסיעות לחו"ל לבד ועם חברות". וכך זה היה ונעשה! תודה!
שפע הנסיעות לחו"ל הופיע גם בלוח החזון שלי J

ב2018, צץ לו פחד עמוק ש"אין לי מקום כאן".
פחד עמוק שלקח אותי למקומות מאד רגישים...
באותה התקופה, חוייתי אתגר של  21 ימי אימון ליצירת שפע עם יונית ורבר,
וביקשתי מהקבוצה להאיר לי זויות נוספות לגבי הסיטואציה והאמונה שצצה.
השלכתי ממני את האמונה "אין לי מקום כאן"
ובזכותם, זימנתי לעצמי את האמונה "יש לי מקום כאן ומגיע לי מקום".
מאז, יש לי תחושה של בטחון על המקום שלי כאן.

עכשיו, שנת 2019 ובא לי לעשות תשליך אישי.
אני רוצה להשליך ממני את התחושה של חוסר בטחון כשאני מפרסמת סדנה.
אני רוצה לזמן בטחון בהצלחת הסדנאות שלי.

בדיוק את זה אני מזמנת! בטחון בהצלחת הסדנאות שלי.
אני יודעת שהסדנאות שלי יכולות לעזור לאנשים לצמוח מהקושי
במיוחד כי בסדנה שלי מציירים עץ נוירוגרפי, 
שיטה יחודית לציור המחברת גוף ונפש
ויוצרת שינוי של מציאות באמצעות ציור אסטטי וריגשי.

בזמן כתיבת הפוסט, הבנתי שפחדים, קשיים וכאבים צצים הקשורים לעסק שלי,.
תשליך האמונות המעכבות אותי בחיי האישיים, אני משליכה בקלות.
את האמונות הקשורות לעסק שלי, אני מתקשה יותר להשליך ולהחליף באמונות מקדמות.

השנה, שוב אנסה.
אני משליכה ממני את התחושה של חוסר בטחון כשאני מפרסמת סדנה.
אני מזמנת בטחון בהצלחת הסדנאות שלי.
תודה, זה נעשה, זה נעשה, זה נעשה!

אני רוצה לאחל לך גמר חתימה טובה.
מה התשליך שלך? כתבו כאן בתגובות או בפרטי. בהצלחה!
מרסיה
נוירו-עץ

24 ספטמבר 2012

ה"תשליך" שלי ושלכם לשנת תשע"ג-2012!

שנת תשע"ג - שנה חדשה החלה.
זו שנה חדשה –עם התחלות חדשות. זו שנה חדשה – עם חלומות חדשים.
זו שנה חדשה עם אפשרויות והזדמנויות חדשות.
יום כיפור מגיע וקורא לנו לעשות חשבון נפש, לסלוח ולמחול. 
קודם כל – לעצמנו! 

זו תקופה נהדרת לתכנן ולהתמקד בשינוי או בשינויים, שאנחנו רוצים להכניס לחיינו.
זו אני חוגגת את ה"תשליך" שלי בשנת תשע"ב
רציתי לשתף אתכם בטקס ה"תשליך" האישי שלי, שאני עורכת בשנים האחרונות בתקופה זו.
לפני שנה, בעת ביקורי בכינרת, "השלכתי" את האמונה המעכבת שלי "אני לא מספיק טובה" למצולות הכינרת והכרזתי בקול "אני מדהימה". פעולת זריקת האבן הדגישה את הוצאת האמונה המעכבת מתוכי. עד היום, כשאני נזכרת ב"תשליך" שלי, אני מרגישה את הפעולה הזו ברמה הפיזית...ואני נרגשת. 
=>לסרטון "התשליך" שלי לפני שנה – הקליקו כאן!
=>לרשומה "יום הכיפורים קורא לנו לעשות חשבון נפש", רשומה המתארת את ה"תשליך" שלי לפני שנה - הקליקו כאן!

השנה, אני רוצה לשתף אתכם בהכנות לקראת טקס ה"תשליך" שלי לשנת תשע"ג.
אם תרצו, תוכלו לקיים טקס תשליך משלכם.

"תשליך" היא תפילה הנאמרת בראש השנה ליד מקור מים, והיא נקראת כך בשל הפסוק "ותשליך במצולות ים כל חטאתם" הכלול בתחילת תפילה זו. בעת אמירת "ותשליך במצולות ים כל חטאתם" מנערים את שולי הבגד או את הכיסים, כסמל להתנערות מן החטא וכביטוי לרצון להתחיל מעתה בחיים ישרים וטהורים יותר. 
למעשה, בטקס ה"תשליך" שלי, אני בוחרת מה להשליך ובוחרת מה לבקש להכניס במקומו.
זכרו! אין ואקום. אם זורקים משהו – יש למלא את המקום בדבר אחר.
לכן, חשוב מאד לדעת מה רוצים לזרוק ומה רוצים לבקש במקום. זו נקודה חשובה לקראת טקס ה"תשליך" האישי.
אז, בואו נתחיל: 
* שלב ראשון: מהו החלום שלך לשנת תשע"ג? מה אתם רוצים להשיג בשנה החדשה הזו. 
שאלו את עצמכם "מה אני רוצה בשביל עצמי?"  
אם יש לכם יותר מחלום אחד, אז תבחרו בחלום אחד. 

* שלב שניתנסו לזהות מהו הגורם שמעכב אתכם מלהשיג את החלום שלכם? 
אם תענו על "מה עלי לוותר כדי להגשים את החלום שלי?" – תזהו את הגורם שמעכב אתכם... 
יש לכם? נעבור לשלב הבא... 

* שלב שלישי: תנסו לזהות מהו הגורם שיקדם אתכם להשיג את החלום שלכם?
אם תענו על "מה דרוש לי כדי להגשים את החלום" -  תזהו את הגורם שיקדם אתכם לקראת הגשמת החלום... 
יש לכם? יופי! הגדרתם לעצמכם את האמונה שמעכבת אתכם ואת האמונה שמקדמת אתכם להגשים את חלומכם לשנת תשע"ג. 

* שלב רביעי: כתבו את שתי האמונות שזיהיתם בשתי אבנים או בשתי פיסות נייר נפרדות. 

* שלב חמישי: אני מציעה לכם, שתי אפשרויות לקיום טקס "תשליך" אישי:
אפשרות ראשונה, "להשליך" לים או למקור מים אחר. 
אפשרות השניה היא "להשליך" לתוך האדמה. 

* הטקס ==> תאמרו בקול את החלום שאתם רוצים להגשים, 
"תשליכו" את האמונה המעכבת 
וקבלו בברכה את האמונה המקדמת אותכם. 
תחגגו את ה"תשליך"! 
תחגגו את האורח החדש בחייכם – האמונה שתקדם אתכם להגשים את החלום שלכם לשנת תשע"ג! 

*איך לחגוג? תשירו, תרקדו, תצרחו, תכתבו, תציירו או כל דבר כיד הדמיון שלכם, 
העיקר שתחגגו את הרגע ותנצרו בלבכם את ההישג שלכם, את ה"התשליך" שלכם 
וקבלו בברכה את אמונה חדשה שלכם אשר תקדם אתכם לקראת הגשמת חלומכם. יש!!! 

ההכנות ל"תשליך" האיש שלי כמעט מוכנות ושלכם?

על התשליך שלי, תוכלו לקרוא ברשומה הבאה.

גמר חתימה טובה,
 ♥מרסיה