קבלו שיתוף מרגש שקיבלתי השבוע מאחת המשתתפות המקסימות בסדנאות שלי.
אלה הציורים שרונית פישר צירפה לפוסט שלה בפייסבוק.
כשאישה מצליחה להסביר את הקסם של הנוירוגרפיקה כל כך פשוט ובגובה העיניים, הייתי חייבת להביא את המילים שלה כלשונן:
"פתח להצעה, למי שמכירה, למי שפחות. שווה להתנסות.
נוירוגרפיקה היא שיטה המשלבת אמנות, פסיכולוגיה ומדעי המוח...
בעקרון וממש בפשטות, כשמגיעים לעניין המעשי, הטכני, במקום של הצטלבויות, מעגלים פינות (בעצם מדמה את הקשר לנוירונים ולחיבורים).
חייבת לשתף שיש משהו בזה, כשמתישבים ו'מעגלים פינות'. זה הרבה יותר עמוק ממה שזה נראה.
עברתי בנוסף הדרכה של 'הכרת תודה' ועוד, אצל מרסיה בריר Marcia Barir, שהתמקצעה בתחום.
תקראו, תפנימו, תתנסו. אישית, לפעמים לוקחת את זה למקום של הנוירוארט וכך מרגישה פחות מחויבת למקצועיות באופן אישי. עדיין מרגישה שזה עושה את העבודה."
תודה, רונית ואיזה כיף ומרגש היה לקרוא את הפוסט
שלך בפייסבוק.🙏
כשקראתי את המילים שלה, החסרתי פעימה. במיוחד
החלק שבו היא כותבת שהיא לוקחת את זה למקום שבו היא "פחות מחויבת
למקצועיות" ועדיין זה "עושה את העבודה".
המשפט האחרון שלה הוא בדיוק הלב של מה שאני
מאמינה בו – הציור הזה לא בא לבחון את היכולות שלכן, הוא לא דורש מקצועיות, אלא רק
הסכמה להרפות מהשיפוטיות, להקשיב פנימה ולתת לביולוגיה לעשות את שלה.
זה בדיוק העניין. בנוירוגרפיקה אנחנו לא מחפשות תוצאה מושלמת או ציור למוזיאון.
אנחנו מחפשות את המפגש שלנו עם עצמנו, את הרגע שבו
היד זורמת על הדף והמחשבות נרגעות.
אם את מרגישה שגם את זקוקה לתרגול קצר כזה, שישקיט את העומס בלי שום לחץ או ציפיות קשוחות – אני מזכירה לך שתרגיל 40 העיגולים מחכה לך במתנה.
הוא דורש רק 10 דקות, דף וטוש, והוא דרך נפלאה להתחיל לחוות את הקסם הזה של עיגול הפינות.
👈 לחצי כאן, קחי לעצמך כמה דקות של נשימה והורידי את התרגיל.
תודה שאת כאן איתי, ומאחלת לנו סוף שבוע מלא
ברגעים רכים,
מרסיה 🌸
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה
תודה על תגובתך.
מרסיה