הבוקר, כשנכנסתי לפייסבוק,
ראיתי את
הפרגון המרגש של אנט אשר,
אשר השתתפה במפגש נוירו-הכרת תודה,
שהתקיים
אתמול בזום ומאד התרגשתי.
למען האמת, התרגשתי יחד איתה במפגש און-ליין,
כשאנט שיתפה אותי במה שכתבה. תודה לך, אנט🙏
וככה אנט פרגנה לי:
"מפגש ניורו-הכרת תודה עם מרסיה
בריר.
הזדמנות להיזכר שיש הרבה דברים להודות
עליהם, ולהטמיע תדר של הכרת תודה.
תהליך הניורוגרפיקה מרגיע, מעורר
יצירתיות ומעודד שינוי תודעתי.
התהליך התחיל בכתיבת רשימה של דברים
שאני מודה עליהם וגם הסתיים בכתיבה.
תוך כדי, התווספו לציור שלי צמד מילים
"רגעי אושר", ועל זה כתבתי בסיום.
זה מה שיצא:
"התווספו המילים "רגעי אושר
רגעי האושר הקטנים בנופש המשפחתי.
רגעי האושר הקטנים של לבד
בתוך הנופש המשפחתי.
רגעי האושר בתוך המים הקרירים
של המעיין והנחל.
רגעי האושר של הביחד.
רגעי האושר של חיבור לעצמי.
וזה הביטוי הנוירוגרפי של אנט:
אני לא מכירה אדם שלא אוהב שמפרגנים
לו...
ואיזה כיף שאני מכירה הרבה אנשים
שאוהבים לפרגן...
אני אוהבת לפרגן!
האם כשאני מפרגנת לאחר, אני מורידה
מהערך העצמי שלי?
זו אכן שאלה למחשבה ולדיון, לא?
כאשר מפרגנים לי,
אני מתמלאת באושר
והתרגשות ומבינה שהעשיה שלי היתה משמעותית עבור האדם האחר.
כאשר אני מפרגנת, אני גורמת לאחר להרגיש
טוב בזכות האנרגיה החיובית הזורמת ממני אליו.
פעולת הפרגון מחזקת את הביטחון העצמי
של מקבל המחמאה וגם של נותן המחמאה.
מקבל הפרגון מקבל משוב חיובי לעשיה
שלו והוא מרגיש מעולה
ונותן הפירגון מעודד את האחר להמשיך
ולהצליח וגם מרגיש מעולה.
ממש מצב שבו כל הצדדים מרוויחים, לא
ככה?
ועוד נקודה למחשבה...
מה עם פרגון עצמי?
האם אני זוכרת "לפרגן לעצמי"?
או מה מידת הביקורתיות הקיימת בי, שאני "שוכחת"
לפרגן לעצמי??
הסיבה שאני מעלה את הנושא למודעות היא
כי במפגש נוירו-הכרת תודה של חודש יולי, המילה "אני", יצאה מתוכי בסיום התהליך.
פתאם הבנתי, שרק בסיום התהליך הנוירוגרפי שכחתי להודות לעצמי.😱
החודש, התרכזתי באני, בלהודות
לעצמי... בקרוב, אכתוב פוסט על התהליך שחוויתי.
וזה הביטוי הנוירוגרפי שלי – נוירו-הכרת
תודה אוגוסט 25!
אז, מה דעתך לפרגן לעצמך ואולי גם
לחברה
והצטרפי אלינו למפגש נוירו-הכרת תודה
בחודש ספטמבר 25.
בואי ביחד לטעום את קסם הפרגון!
מפגש נוירו-הכרת תודה חודש ספטמבר 25,
יתקיים ביום חמישי ה-25.9.25 בין
השעות 11:00-12:00 בזום.
השקעה סמלית - 50₪ באהבה (בביט ודומיו).
להרשמה - https://wa.me/972505919599
נב: נדרשת התנסות קודמת
בנוירוגרפיקה!
ועד אז, מאחלת סוף שבוע שקט🙏
מרסיה💜
