01 מאי 2020

נא להכיר - הפחד. בן לוויה שלי בתקופה הזו...

כן, בתקופה הזו, הפחד נוכח בחיי.

תקופת הקורונה טרפה את הקלפים ושיבשה את הכל!
זה טלטל אותי, חשתי בלבול ובעיקר פחד.
אמנם, אני מתפקדת, עושה דברים חדשים 
וגם מתעמלת דרך הזום.
אבל, הפחד נוכח בחיי ואני חשה בו.
הגוף שלי חש בו...
הפחד - מתוך הסרט "הקול בראש"
בדרך כלל, אני מנסה להבין את הסיבות לזה
אך הפעם, בגלל התקופה המוזרה הזו,
נתתי לפחד להישאר ולהיות נוכח. 
נראה מה יהיה... פשוט ככה!

פחד הוא רגש חזק ותחושה פיזית מתלווה אליו.

אנחנו מרגישים וחשים פחד כתוצאה מסכנה ממשית או דמיונית.
ככל שהסכנה היא בלתי צפויה, ככה תחושת הפחד חזקה יותר.

ובתקופת הקורונה, הפחד לבריאות שלנו ושל היקרים לנו הוא מוחשי. לא דמיוני.

עם זאת, הדמיון שלנו עובד שעות נוספות.
בדאגה לבריאות, הריחוק החברתי, המצב הכלכלי
ועוד אין ספור שאלות שמה יהיה?...

הפעם, נזכרתי שבתי מורן אומרת לי, שלפעמים לא צריך לכבס מילים...

אז, אני קוראת לפחד, פחד!
הוא נוכח בחיי ומלווה אותי.

עצם ההכרה שהפחד נוכח בחיי,
הצלחתי לתפקד ולהתנסות בדברים חדשים.

במקום סדנה פרונטלית מתוכננת,
העברתי בשידור חיי בפייסבוק, 
שיעור טעימה של לצייר נוירו-כץ, לצייר צמיחה
וקיבלתי תגובות חמות על השיעור.
(אם תרצי לרכוש את ההקלטה, דברי איתי או שלחי לי מייל

שלחתי לכן במייל מספר ניוזלטרים עם שפע של פעילויות בחינם באינטרנט,

שיפרתי את מיומנויות העיצוב של תמונות בפאואר פוינט, 


בישלתי בפעם הראשונה תהדיג (אורז פרסי),

עשיתי מפגשי זום עם המשפחה

ועוד כל מני דברים חדשים בהתאם לתקופה המוזרה הזו.

הדבר החדש שהתחלתי לעשות הוא תמונה מעוצבת עם משפטי השראה,.
משפטי השראה עוזרים לי ולחברות שלי בתקופה המשונה הזו...
תרצי לקבל את משפט ההשראה מעוצב לוואטסאפ?
תכתבי לי ואשמח להכין לך. https://wa.me/972505919599

זה משפט ההשראה שלי כיום: "לעולם לא מאוחר מדי להיות מי שאני רוצה להיות" - מרסיה בריר

המשפט המקורי הוא : "לעולם לא מאוחר מדי להיות מי שיכולת להיות" - ג'ורג' אליוט.
משפט חזק ועוצמתי שמלווה אותי כבר הרבה שנים.
אני מעט שיניתי כדי שימשיך להתאים לי.

הפחד שמלווה אותי הזכיר לי את הסרט הקול בראש
אז, נא להכיר –הרגש שלנו - הפחד! 
מתוך הסרט המופלא "הקול בראש"

**

עכשיו תורך…

איזו נקודה בפוסט מהדהדת בך הכי הרבה היום, ומדוע?

ומה את עשית לראשונה בתקופת הקורונה?
יש לך עוד משהו לחלוק?

אשמח לשמוע ממך בתגובות למטה. תודה!

באהבה,
מרסיה

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה

תודה על תגובתך.
מרסיה