הפער שבין סופים והתחלות...

 

את יודעת, יש ימים שבהם אני מרגישה ש...
"כל סוף הוא חרדה חדשה." ~.Mismas
הלא־נודע מציף אותי
והגוף עוד לא מבין אם הוא אמור להילחם, לברוח או פשוט לנשום.

ובאותו הזמן ממש, אני גם יודעת ש...
"כל רגע הוא התחלה חדשה." ~ט.ס.אליוט
אני מודעת שבתוך החרדה יש גם פתח קטן לאפשרות, לתנועה, לשינוי.
אבל ישנו הרגע הזה שבין לבין...
הרגע הזה של בלבול ויציאה מאיזון. מוכר לך?

כן! אני לומדת לחיות בין שני המשפטים האלה.
וכן! אני ממשיכה לפסוע בין החשש לפתוח דלת חדשה 
לבין הסקרנות לראות מה מחכה לי מאחוריה.

שנת 2026 החלה ואנו מוצאות את עצמנו לעתים קרובות 
מנסות לקבוע כוונות ויעדים חדשים.
ואז, גברת חרדה קופצת לה החוצה!

אבל, ברגע שאני מזהה אותה, אני עוצרת לנשום.
העצירה והנשימה עוזרות לי לחזור לאיזון.
לפעמים אני גם נותנת לגברת חרדה ביטוי נוירוגרפי...

אלה הן כמה מהדרכים שלי לעזור לעצמי להבין,
שזו בעצם התרגשות לקראת הזדמנויות חדשות שנפתחות לפניי.
אני שוב נושמת ואני בהודיה!

ואיך זה אצלך?
איך את מתמודדת עם סופים והתחלות חדשות?
האם התחלות חדשות מעוררות בך יותר חרדה או יותר תקווה?
או אולי שניהם יחד, כמו אצלי?
אני תמיד שמחה ללמוד דרכים נוספות. תודה!

משפטי ההשראה האלה ילוו אותי במהלך חודש ינואר.
חודש ראשון של השנה החדשה, שמביא איתו גם חרדה חדשה, אבל גם אפשרויות חדשות.

ובפברואר? מסקרן אותי איזה משפט השראה יגיע, כדי שאמשיך לצמוח.

בואי ותצטרפי גם את למסע של משפטי השראה.
ואשמח אם תשתפי איזה משפט השראה מלווה אותך בימים האלה.
ואם מתעורר בך דימוי, תני לו ביטוי נוירוגרפי או בכל דרך יצירתית שמתאימה לך.
מוזמנת לשתף כאן או בפרטי.

תודה שקראת עד כאן

===> משפטי השראה נוספים

יום מיטיב🌹

מרסיה בריר💜
מנחה לשינוי חיובי ולצמיחה אישית עם כלים יצירתיים
0505919599

https://wa.me/972505919599