העצמת האסקפיזם...

אלה הם ימים קשים ומורכבים,

ימים מלאי רגשות מטלטלים...

ואני רציתי להעצים את האסקפיזים שלי...

ולשרבט בבריכה!

לקחתי איתי את ערכת השרבוטים שלי

והתיישבתי לשרבט...

התחלתי לשרבט נוירו-דודלינג/שרבוט ☝

(שילוב של דודלינג ונוירוגרפיקה-מושג מקורי שלי...חחח)

אבל, למען האמת לא היה לי נוח לשרבט על הברכיים...

נכון! שכחתי להביא מהבית משטח קשיח.

אז, רק התחלתי כי היו לי כוונות טובות

ויש אפילו צילום להוכחה...  ☝

 חדות העין, תוכלנה לראות שזה מזכיר התחלה של ציור נוירוגרפיקה.

ואתן לא טועות!

אכן התחלתי את הקומפוזיציה עם קווים נוירוגרפיים,

ועם עיגולי פינות

ומשם המשכתי לשרבט שרבוט קשוב... 

סיימתי את הנוירו-דודלינג שלי על השולחן בביתי... ☝ 

מישהי אמרה לי שזה מזכיר לה תנועת הגלים שבבריכה...

איזה כיף כשיש הדהוד של הדברים שאני משתפת...

 

עכשיו תורך לקחת פסק זמן יצירתי, ליצור ובעיקר להנות! 

ואם את רוצה לשרבט שרבוט קשוב איתי,

אני מזמינה אותך לערוץ היוטיוב שלי,

שם תוכלי לצפות במגוון סרטוני הדרכה של שרבוט קשוב

ותוכלי להנות מפסק זמן יצירתי לעצמך! מתאים לך?

הנה דוגמה של שרבוט קשוב בהנחייתי!

==> וזה הקישור לסרטון ההדרכה

בואי להנות! 

תודה ובשורות טובות

 מרסיה בריר💜

https://wa.me/972505919599

===> חנות שיעור מוקלט בנושא אהבה עצמית – הביטוי הנוירוגרפי

==> לחוברת במתנה "10 פעילויות יצירתיות לשינוי חיובי", 

==> סדנאות נוירוגרפיקה עם מרסיה

2 דודלינג מגניבים ו2 סרטוני הדרכה

 

פסק זמן יצירתי עם מרסיה - שרבוט קשוב

אנחנו חוות תקופה קשה. החדשות קשות.

והתחושות מכבידות...

עם זאת, אנחנו מנסות לשמור על שגרה מסויימת כדי לא לצאת מדעתינו.

החודש עברתי דירה (וואו!!! שורדת את הפרוייקט הממש מאתגר הזה)

ולא היה לי זמן ליצור לעצמי פסקי הזמן היצירתיים.

אני כבר חודש לא כותבת בבלוג שלי או מפרסמת סדנאות נוירוגרפיקה.

ולמען האמת, זה ממש חסר לי!

הדברים מתחילים להסתדר בדירה החדשה

כך שהצלחתי לפנות לעצמי זמן יצירתי ולשרבט.

התוצאה היא שני סרטוני הדרכה של דודלינג קשוב.

צפיתן כבר בסרטון ההדרכה הראשון בתחילת הפוסט,

עכשיו, ברוכות הבאות לסרטון ההדרכה השני:

פסק זמן יצירתי עם מרסיה - שרבוט קשוב

אשמח אם תשרבטו ותשתפו את הדודלינג שלכן. תודה💓

 

ואם אתן אוהבות לשרבט ולעשות דודלינג,

הוזמנתי להצטרף ליוזמה מגניבה של קבוצה בפייסבוק בשם "רגע של דודלינג".

היוזמה המגניבה והמבורכת היא של אשר אלמוזנינו, 

מנכ"ל אופיס-דיפו וארטא ושאוהב מאד מאד לשרבט.

אז, אם גם את אוהבת לשרבט ומחפשת מרחב כיפי ומפרגן,

תצטרפי אלי ואל צוות מוכשר בטירוף של נשים יוצרות ותהני לשרבט יחד איתנו.

בואי תקבלי רעיונות, השראה ופרגונים. והכל באהבה♥

 

ובמסגרת החזרה לשגרה שלי, בקרוב אפרסם את לוח הנוירו-סדנאות שלי.

מוזמנת לעקוב...

וב28.11 בשעה 11:00-12:00 נוכל להיפגש בזום לצייר נוירו-הכרת תודה♥

ובתקופה כזו ממש חשוב להודות ולהכיר תודה♥

 

בינתיים, שולחת איחולים לסוף שבוע שקט ובשורות טובות🙏

מרסיה בריר 💜

מנחה לצמיחה אישית ולשינוי חיובי עם כלים יצירתיים 

0505919599

==> לחוברת במתנה "10 פעילויות יצירתיות לשינוי חיובי", 

==> סדנאות נוירוגרפיקה עם מרסיה